五十肩
五十肩は、肩関節周囲の炎症や筋肉の緊張によって、肩の痛みや運動制限が生じる状態を指します。主に40歳以上の中高年に多く見られる症状で、痛みや運動制限が長期間続くことが特徴です。
症状について
まず、五十肩の症状について説明いたします。
- ・肩の痛み:五十肩の最も一般的な症状であり、特に夜間に痛みが強くなることが多いです。
- ・肩の運動制限:肩関節の可動域が制限され、腕を挙げる、後ろに回すなどの動作が困難になります。
- ・肩周囲の筋肉の硬さ:肩周囲の筋肉が硬くなり、触ると痛みを感じることがあります。
- ・関節の音:肩関節を動かす際に、カサカサとした音が聞こえることがあります。
原因について
次に、五十肩の原因について説明いたします。 五十肩の原因は、いくつかの要因が関与しているとされていますが、正確な原因は明らかになっていません。
以下に、五十肩の原因とされる要因をいくつか挙げます。
- ・加齢による変化:年齢とともに肩関節の変化が生じ、関節の動きが悪くなることが考えられます。
- ・筋肉の緊張:肩周囲の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで炎症が引き起こされる場合があります。
- ・姿勢の悪さ:長時間のデスクワークや肩に負担をかける姿勢が続くことで、筋肉の緊張や関節の負担が生じることが考えられます。
- ・外傷:事故やスポーツによる肩の外傷が、五十肩の発症につながることがあります。
五十肩は、症状が長期間続くため、早期の適切な治療や生活習慣の改善が重要です。症状があらわれた場合は、専門家に相談しましょう。
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