みなさん、こんにちは。
黒河です。
節分も、バレンタインデーも過ぎ、あっという間に2月も終わってしまいますね。
私は花粉症ではないのですが、先週とても風の強い日に自転車をこいでいたら涙と鼻水が出てきて
もしかしてこれは花粉症??
と、ドキドキしてしまいました。
結局症状はその日だけでおさまり、ホッとしました。
最近は、どこでも新型コロナウィルスとマスク不足の話題で持ちきりですね。
私も都心や人の大勢集まる場所には、なるべく行かないようにしていますが、何だか行動を制限されている気がしてストレスが溜まります。
コロナウィルスはお湯を飲めば感染しないとか、しょうが湯を飲めば良いとか、根拠の無いメールやLINEが流れているようです。
医療関係者に聞いたと書いてあると、本当かと一瞬信じてしまいそうになります。
睡眠、栄養をしっかり取って、ストレスを溜めずに何事も無く笑って過ごせたら良いですね。
コロナウィルスの一件で、健康であることや、当たり前の毎日に感謝することを忘れてはいけない。
と、最近は特に実感しています。