月別アーカイブ: 2018年10月
良い睡眠のために
ハーブティーの効果
受付の平塚です。
来たる25日の木曜日。
いよいよ、さくらメディカル鍼灸整骨院グループ16院目となる〝
横浜線鴨居駅より徒歩5分のダイエー内という大変通いやすい環境にありますので、
私達のグループが多くの実績を上げ、自信を持ってオススメする〝
是非ご体験下さい
プレオープン2日目は、当院よつばからも院長が施術スタッフとして参加する予定で
風邪気味の方のお話を伺っていますと、風邪の引き始めは喉から… と仰る方がとても多いような気がします。
喉の調子が悪いと市販薬や、お医者様が処方されたいわゆる〝西洋医学〟に基づいた薬で対処される方も多いと思いますが。
ヨーロッパでは植物由来のハーブ薬が医薬品として認可され販売
そのヨーロッパでも、特にドイツでは、調子が悪くなると薬に頼ら
日本で、錠剤のハーブ薬を手にするのは難しいですが、ハーブティ
ハーブの中でもその殺菌力はピカイチその殺菌力は水虫の治療
のどの痛みをやわらげるほか、口臭予防、咳や気管支炎にも効くそ
ただし、妊娠中の方、授乳中の方は多量の摂取は避けてくださいね
こちらは喉の痛みを抑えるほか、乾燥した咳、口腔の炎症を緩和す
喉の痛みと言えば、マーシュマロウを選ばれる方も多いのではない
そして鮮やかなブルーのお茶〝マローブルー〟
お湯で煮出した時はあざやかなブルーですが、時間が経つにつれて
喉の痛みだけではなく、胃など粘膜の炎症を落ち着かせる効果が期
ハーブ界では〝風邪といえばエルダーでしょ〟と言われるほどメジ
風邪だけではなくインフルエンザの諸症状を緩和することでも知
発汗を促し体にこもった熱を外に出します、のどの痛みよりその他の症状に期待できるハーブです。
以上、今回はハーブのお話しをさせていただきました。
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イベント!!
こんにちは~☆
今回のブログも仲座が担当させていただきますね~♪
今回は9月にあったイベントについてお話させていただきます!!
さくらメディカルグループでは地域の様々なイベントでトレーナー活動を
させて頂いています!!
9月15、16日に平塚で行われた、平塚ゆめリレーというマラソン大会にもスタッフとして参加してきました。
この大会はランナーが24時間走り続ける過酷なマラソンで、毎年さくらメディカルでは
選手のサポートをしています。
今回よつばからは僕と村越先生がケアスタッフとして、参加してきました。
僕は今回で3回目の参加、村越先生は初の参加です。
レースはお昼の13時からで、僕達はお仕事が終わってから平塚へ!!
村越先生は夕方から参加で僕は少し遅れて夜から参加したのですが、
僕が到着した頃にはケアブースは大混雑でした。
村越先生もいつも院内で治療するよりも多くの人にケアを行い、頑張っていました♪
毎年ランナーの疲労を回復させる為にマッサージを中心にケアを行ってきましたが、
今年はランナーに少しでも長く走ってもらうのを目標に新兵器も導入しました!!
その新兵器は楽トレ!!
走るときに大切なインナーマッスルを電気の刺激で使いやすくし、楽に長く走れるようになるんです!!
楽トレを受けた後に走った多くの方は、体のぶれが少なくなって無駄な力を使わずに走れたとのこと♪
走りやすくなったようで良かったです(^o^)
そして、ケアブースを24時に閉め1日目は終了!!
その後、反省会を行い2時くらいに消灯し6時に起床(^_^;)
睡眠を4時間ほど取って、2日目は7時に再開しました~☆
ケアブースを再開した途端に、ランナーの方が続々とやってきて
あっという間にケアブースはいっぱいになりました(笑)
夜通し走っていたランナーの方々も疲労のピーク!!
短いケアの時間で眠ってしまう方も(>_<)
休む間も無くケアを続け、、、
いつの間にか13時になり、24時間マラソンの終了の時間に!!
走り終わったランナーの皆さんは達成感に満ちた表情をしていました♪
今回は新兵器を投入したこともあってか、700名近くのランナーのサポートをすることができました(^o^)
これからいろいろなイベントがあるのでまたイベントを通して地域の皆様に貢献したいなと思います♪