こんにちは!今日からいよいよ6月ですね~
今日のブログ担当:小田原です。
”今年の夏は猛暑”なんて予想もされておりますが、その前に鬱陶しい梅雨がやってきます。
梅雨の季節は曇りがちで、太陽を拝める機会も少なくなりますね~
お日様大好きにも関わらず、スタッフからネタにされるほどの雨男な私は、これからツライ季節を迎えます。
”雨ニモマケズ” を思い出しながら乗り切ろうと思います。
そんな梅雨と本格的な夏を迎える前に、紫外線の量は5月から増えているそうで、皮膚や眼に有害とされているUV-B( 紫外線には種類があります )は、6月には既に真夏と変わらないくらいの量があるそうです。
梅雨の合間の晴天には注意が必要ですね。
なんて言いながら、しっかり日焼けしてしまいました。

まさか一度でこんなに焼けるとは!太陽をなめてました・・・
この日曜日は、トレーナーとして帯同している女子ラクロスのクラブチームの合宿先へ
ネタになるほど雨男の私は、今シーズンの帯同はすべて雨(笑)
晴の天気予報にホッとしながら現地へ向かい、今年初めて晴天の下で太陽を感じながら活動できたのは楽しかったのですが、日差しに慣れていない私の皮膚にとっては少々刺激的過ぎたようです。
多少の日焼けはするだろうとメガネを外していたのですが、なぜかメガネ焼けのような状態に・・・

目じりのシワになるところとか、目の周りだけ焼けずに逆パンダです。
月曜日は白衣の袖が擦れるだけで痛みを感じ、一日中痛かったのですが
3日目になり、ヒリヒリとした痛みは減り、ちょっとかゆくなっています。
「もう歳なんだから・・・」と皆に言われます。
ビタミンCの摂取を心掛けていますが、確実にシミは出来るでしょうね~
雨ニモマケズ、シミニモマケズ、丈夫ナカラダヲモチ・・・
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横浜市港北区日吉中央通り よつば鍼灸整骨院