１０月から骨盤矯正プログラムはじめました！

骨盤矯正と聞くと皆さんは
バキバキするの？痛くないの？と不安になると思います。
しかし、当院での骨盤矯正は骨盤まわりの筋肉をストレッチしながら矯正をしていきます。

骨盤は
上半身のバランスと重量を支え、
左右の股関節と連動し、歩く動作のお手伝いをしています。
大事な内臓も守ってくれています。

ここであなたも骨盤チェック
あなたはいくつ当てはまりますか？

・仰向けに寝ていると足先の開き方が左右で違っている

・おしりのボリューム感が左右違う

・ぽっこりお腹が気になる

・靴が外側からすり減る

・スカートの位置が横にずれる、回ってしまう

・イスに浅く座っている時間が長い

上記の内容で1つでも当てはまっていたらご相談下さい！

猫背矯正も引き続き行っています！