ジャンパー膝

ジャンパー膝は、主にアスリートやスポーツを頻繁に行う人に見られる膝の痛みを引き起こす状態です。

特にジャンプやランニングなどの動作を繰り返すことで、膝の前部に痛みや不快感が生じる症状でしょう。

 

 

症状について

ジャンパー膝の症状は、以下のようにさまざまです。

 

• ・膝の前部や脛骨結節部に痛みがある
• ・膝に違和感や腫れがみられる
• ・活動を始める際や負荷のかかる動作で痛みが増す
• ・長時間安静にしていると痛みが和らぐ

これらの症状がある場合、ジャンパー膝の可能性が高いです。

 

ただし、他の膝の疾患と症状が似ているため、正確な診断は専門医に任せたほうが良いでしょう。

 

原因について

ジャンパー膝の主な原因は、過剰なストレスが膝にかかって腱に微細な損傷が生じることです。

その結果、腱に炎症が起こり、痛みや腫れが発生するのです。以下の原因が挙げられます。

 

• ・繰り返し行うジャンプやランニングなどの動作
• ・適切でないウェアやシューズの使用
• ・筋力や柔軟性の不足
• ・体重過多

これらの要因が重なると、膝への負担が増してジャンパー膝を引き起こしやすくなります。適切な治療やケアをすることで症状が改善されることが多いですが、放置すると悪化する可能性があります。したがって、早期に専門家の診断を受けることが望ましいでしょう。

 

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